Curso


Diploma de técnico superior profissional
Um dos seguintes conjuntos de áreas: Português; Biologia
Total de novos alunos a admitir em cada ano letivo 26
Total de alunos inscritos em simultâneo 52
Localidade Morada Total de novos alunos a admitir em cada ano letivo no local/morada Total de alunos inscritos em simultâneo no local/morada
Almada Avenida Jorge Peixinho, n.º30 — Quinta da Arreinela 26 52

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Desporto, Lazer e Bem-Estar (Percurso Geral) 120 ECTS
Diploma de técnico superior profissional
Um dos seguintes conjuntos de áreas: Português; Biologia
Total de novos alunos a admitir em cada ano letivo 26
Total de alunos inscritos em simultâneo 52
Localidade Morada Total de novos alunos a admitir em cada ano letivo no local/morada Total de alunos inscritos em simultâneo no local/morada
Almada Avenida Jorge Peixinho, n.º30 — Quinta da Arreinela 26 52
Descrição geral Coordenar, organizar, planear, implementar e utilizar planos de atividades de desporto e de lazer, através de equipamentos, métodos e tarefas adequados às necessidades da população alvo, em diferentes contextos institucionais, de forma autónoma ou sob orientação/integrado numa equipa. Poderá ainda conceber, implementa espetáculos desportivos e outros eventos sazonais e colaborar na divulgação e marketing destes eventos.
Atividades principais
Planear atividades desportivas, de lazer e de bem-estar
Gerir os equipamentos específicos de desporto, de lazer e de bem-estar
Coordenar a implementação das atividades desportivas, de lazer e de bem-estar
Gerir a intervenção de acordo com as necessidades da população alvo, adequando meios, métodos e tarefas
Divulgar o desporto e a atividade física, com particular ênfase na promoção da saúde e estilos de vida saudável
Coordenar pequenos espetáculos desportivos, potenciando o marketing e a comunicação social na difusão dos mesmos
Gerir atividades sazonais, tais como torneios ou campos de férias em clubes, hotéis, praias, parques de campismo, cruzeiros, estâncias termais e câmaras municipais, etc.
Conhecimentos
Conhecimentos profundos de aprendizagem e controlo motor
Conhecimentos especializados de intervenção pedagógica
Conhecimentos especializados de organização e gestão desportiva
Conhecimentos especializados de atividades em meio aquático
Conhecimentos especializados sobre a atividade física, saúde e bem-estar
Conhecimentos especializados sobre as atividades de ar livre e exploração da natureza
Conhecimentos especializados de motricidade infantil e ludicidade
Conhecimentos especializados de jogos e danças tradicionais
Conhecimentos especializados de desportos de raquete
Conhecimentos fundamentais de higiene, traumatologia e primeiros socorros
Conhecimentos fundamentais de nutrição e saúde
Conhecimentos fundamentais de sociologia do lazer
Conhecimentos especializados de jogos e desportos coletivos
Conhecimentos especializados de ginástica
Conhecimentos especializados de atletismo
Conhecimentos fundamentais de língua portuguesa
Conhecimentos fundamentais de inglês
Conhecimentos especializados de anatomofisiologia
Conhecimentos fundamentais de empreendedorismo
Conhecimentos fundamentais de tecnologias da informação e comunicação
Aptidões
Preparar e organizar programas de atividades desportivas, de lazer e bem-estar, tanto indoor como outdoor
Delinear os programas de atividades adequados às necessidades dos vários segmentos do mercado e população alvo
Dinamizar atividades desportivas, de lazer e de bem-estar tendo em consideração a época do ano, os recursos disponíveis e os vários segmentos do mercado
Analisar, organizar, avaliar e acompanhar atividades sazonais e pequenos espectáculos desportivos
Utilizar e aplicar as técnicas e os instrumentos de gestão de programas, atividades e eventos
Identificar e selecionar os equipamentos e as tecnologias adequados para conceber e desenvolver atividades desportivas, de lazer e de bem-estar
Definir e aplicar as normas de utilização de equipamentos, de espaços e de instalações utilizados nos programas, atividades e eventos desportivos
Aplicar cuidados primários ao nível da traumatologia, primeiros socorros e suporte básico de vida
Atitudes
Demonstrar capacidade de relacionamento interpessoal com interlocutores diferenciados
Demonstrar capacidade de trabalhar em equipa
Demonstrar capacidade de planificação e organização
Demonstrar capacidade de liderança e de coordenação de projetos
Demonstrar princípios e práticas de autonomia, rigor, sentido de responsabilidade e comportamento ético
Demonstrar capacidade de adaptação a diferentes contextos
Demonstrar capacidade para a promoção da mudança e inovação
Demonstrar capacidade de regulação do seu desempenho profissional e de terceiros
Comunicar com clientes e com outros interlocutores em língua materna e na língua inglesa

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Desporto, Lazer e Bem-Estar (Percurso Geral) 120 ECTS
Estrutura Curricular
Estrutura Curricular
Área de Educação e Formação Sigla ECTS Peso
Obrigatórios Optativos
Mínimo Máximo
Desporto (813) 813 86 0 0 71.67%
Saúde (720) 720 8 0 0 6.67%
Informática na Ótica do Utilizador (482) 482 3 0 0 2.5%
Língua e Literatura Materna (223) 223 4 0 0 3.33%
Línguas e Literaturas Estrangeiras (222) 222 4 0 0 3.33%
Sociologia e Outros Estudos (312) 312 3 0 0 2.5%
Gestão e Administração (345) 345 4 0 0 3.33%
Ciências da Educação (142) 142 4 0 0 3.33%
Terapia e Reabilitação (726) 726 4 0 0 3.33%
Total 120 0
Plano de Estudos
Plano de Estudos
Duração Op. Unidades Curriculares Componente de formação Sigla - AFE Horas ECTS
Total Aplicação Contacto
1º Ano 1500h 329h 650h 60
Semestral 1ºS Tecnologias da Informação e Comunicação Geral e científica 482 75h 0h 30h
 ( T 30h  )
3
Semestral 1ºS Anatomofisiologia Geral e científica 720 125h 0h 60h
 ( T 60h  )
5
Semestral 1ºS Desportos de Raquete Técnica 813 100h 28h 40h
 ( T 12h  PL 28h  )
4
Semestral 1ºS Jogos e Danças Tradicionais Técnica 813 125h 42h 60h
 ( T 18h  PL 42h  )
5
Semestral 1ºS Atividade física, saúde e bem-estar I Técnica 813 125h 42h 60h
 ( T 18h  PL 42h  )
5
Semestral 1ºS Aprendizagem e Controlo Motor Técnica 813 100h 21h 30h
 ( T 9h  PL 21h  )
4
Semestral 2ºS Inglês Geral e científica 222 100h 0h 30h
 ( T 30h  )
4
Semestral 2ºS Jogos e Desportos Coletivos Técnica 813 125h 42h 60h
 ( T 18h  PL 42h  )
5
Semestral 2ºS Atividade física, saúde e bem-estar II Técnica 813 125h 42h 60h
 ( T 18h  PL 42h  )
5
Semestral 2ºS Sociologia do Desporto e do Lazer Geral e científica 312 75h 0h 30h
 ( T 30h  )
3
Semestral 1ºS Higiene, Traumatologia e Primeiros Socorros Técnica 720 75h 28h 40h
 ( T 12h  PL 28h  )
3
Semestral 2ºS Atividades de Ar Livre e Exploração da Natureza Técnica 813 125h 42h 60h
 ( T 18h  PL 42h  )
5
Semestral 2ºS Atividades em Meio Aquático Técnica 813 125h 42h 60h
 ( T 18h  PL 42h  )
5
Semestral 1ºS Língua Portuguesa Geral e científica 223 100h 0h 30h
 ( T 30h  )
4
2º Ano 1500h 154h 280h 60
Semestral 2ºS Estágio Em contexto de trabalho 813 750h
 (HEP 600h)
0h 0h
30
Semestral 1ºS Atletismo Técnica 813 125h 42h 60h
 ( T 18h  PL 42h  )
5
Semestral 1ºS Ginástica Técnica 813 125h 42h 60h
 ( T 18h  PL 42h  )
5
Semestral 1ºS Empreendedorismo Geral e científica 345 100h 0h 30h
 ( T 30h  )
4
Semestral 1ºS Nutrição e Saúde Geral e científica 726 100h 0h 30h
 ( T 30h  )
4
Semestral 1ºS Intervenção Pedagógica Técnica 142 100h 28h 40h
 ( T 12h  PL 28h  )
4
Semestral 1ºS Organização e Gestão Desportiva Técnica 813 100h 21h 30h
 ( T 9h  PL 21h  )
4
Semestral 2ºS Motricidade Infantil e Ludicidade Técnica 813 100h 21h 30h
 ( T 9h  PL 21h  )
4
T: Ensino teórico, TP: Ensino teórico-prático, PL: Ensino prático e laboratorial, TC: Trabalho de campo, S: Seminário, E: Estágio, OT: Orientação tutorial, O: Outro tipo de contacto, HEP: Horas de estágio protocoladas
Logótipos (COMPETE 2020, PORTUGAL 2020 e UE)